|
"Weten wat je kunt en kunt doen, geeft meer zelfvertrouwen en maakt je weerbaarder.
In de cursus
leer je:
· Fysieke-
en mentale zelfverdediging
· Opkomen voor jezelf
· Hoe te handelen in een bedreigende situatie
· Je grenzen te stellen
· Te vertrouwen op je eigen kracht
Duur van de cursus:
8 lessen van 1 uur elk, of een gehele dag.
Aantal deelnemers: minimaal 6, maximaal 12
Locatie:
In overleg nader te bepalen
Kosten:
8 lessen voor € 250,- (of € 45,- per les)
Meld je aan bij : Henri's sportvertier
|
|
