SBK - Sportvereniging Bep Kneppers

Verenigingsgebouw 'De Palm', Palmstraat 34, Amsterdam

Home Wedstrijdboksers Historie SBK Foto's Contact Gastenboek

Welkom op de website van Sportvereniging Bep Kneppers

Sportvereniging Bep Kneppers (SBK) is opgericht op 17 oktober 1945. Je kunt er terecht voor boksen en conditietraining. SBK is een door de Nederlandse Boksbond erkende vereniging.

Inhoud van de lessen

De lessen bestaan uit vaste onderdelen. Het begint met touwtjespringen. Vervolgens ga je op de stootzakken werken. Daartussen kun je, als je al een tijdje traint en wilt, ook in de ring gaan sparren. Daarna krijg je techniekscholing. Aan het eind van elke les volgen nog kracht- en lenigheidsoefeningen.


Nieuws

Hardlopen zomer 2010

Hardlopen zomer 2009

Hardlopen zomer 2008

Rua Pitt wint opnieuw

Rua Pitt wint door technisch knock-out

Literaire erkenning

7 mei 2005 Ome Joop 70 jaar!

26 februari 2005 Boksers op de vuist in bioscoop


Openingstijden
maandag en donderdag: 17.30-19.15 met accent op conditie
maandag en donderdag 19.30-22.00 met het accent op boksen

Adres

Palmstraat 34, Amsterdam
Postadres:
SBK p/a
Arianehof 8
1562 TW Krommenie

Klik hier voor een routebeschrijving.

Kosten

Je kunt een proefles krijgen voor € 5,00 Besluit je lid te worden, dan betaal je € 25,00 contributie per maand. Bij inschrijving als lid betaal je eenmalig € 5,00 inschrijfgeld.
Jongeren, tot en met 17 jaar, betalen € 20,00 per maand


© 2009 Sportvereniging Bep Kneppers, alle rechten voorbehouden.
De SBK Website is het laatst bijgewerkt op 10 februari 2009