StartpaginaDe zwemlessenHet zwem ABCSnorkelen / zwemvaardigheidSenioren zwemmenAqua-joggenVrij-zwemmenZwemfeestjes / afhuren zwembadNieuws

Aqua-joggen:

Libraries

Bookshops

Algemeen:

Startpagina

Contact

Licentie Zwem ABC

Huisregels

Aqua-joggen

De basis van aquajogging is lopen in het water zonder de grond te raken. Door het dragen van de z.g. 'wet belt' (een brede drijfgordel) kunt u veel verschillende oefeningen in diep water uitvoeren.
Doordat er geen schokbelasting op uw gewrichten komt, is aquajogging ook uitermate geschikt voor mensen met blessure. Bewegingen die normaal onmogelijk of pijnlijk zijn, kunnen in het water moeiteloos worden gedaan!
In principe kan iedereen aan aquajogging meedoen. Leeftijd, zwemvaardigheid en/of conditie spelen geen grote rol.

Maandag: 19:30 en 20:00 uur
Dinsdag: 19:00 uur
Woensdag: 18:45
Vrijdag: 09:30 uur

Bel of » e-mail gerust voor een gratis proefles!