Het slachtoffer ligt al op de rug!

De hand van het slachtoffer dat het dichtst bij ons ligt, wordt in de "ho stop"houding gelegd. De arm die aan de ander kant van het slachtoffer ligt, wordt voorzichtig over het lichaam van het slachtoffer heen gehaald en in de zogenaamde "alaaf" houding gelegd. De hand van de hulpverlener aan de hoofdzijde wordt met de handpalm tegen de handpalm van het slachtoffer gezet.

Dan wordt de nog vrije hand van de hulpverlener wordt over het slachtoffer heen, over de knie in de knieholte gelegd.

en vervolgens word het been omhoog getild en over het slachtoffer heen gehaald. Het slachtoffer draait mee. Het been wordt opgetrokken in een haakse houden neergelegd.

De hand aan de hoofdzijde wordt voorzichtig onder het hoofd weggehaald en het hoofd wordt met de arm op de arm neergelegd die in de "ho stop " houding ligt.

Vervolgens dient elke minuut gedurende 10 seconden de ademhaling gecontroleerd te worden.

Dit doet men door een hand tegen de buik en een hand tegen de rug van het slachtoffer neer te leggen en dus te voelen of de buik heen en weer gaat. Zolang dat het geval is heeft men rust.

Als het slachtoffer stopt met ademhalen, dient met reanimatie begonnen te worden. (als dit de eerste keer is dat men geen ademhaling meer constateert, dient opnieuw gebeld te worden met 112 om aan te geven dat er nu sprake is van een reanimatie in plaats van een bewusteloos slachtoffer) is er al eerder voor een reanimatie gebeld, dan hoeft er niet opnieuw gebeld te worden!

Om te kunnen gaan reanimeren dient het slachtoffer op de rug gedraaid te worden.

De hand van de hulpverlener aan de voetzijde van het slachtoffer gaat op de heup van het slachtoffer en de andere hand achter het hoofd van het slachtoffer om het hoofd te beschermen. Vervolgens wordt de heup van de hulpverlener af geduwd met als gevolg dat het slachtoffer op de rug draait.

De reanimatie al dan niet met behulp van een AED kan begonnen worden.